반응형 숙취해소 #간회복 #해장보다회복 #술다음날 #해독영양소 #비타민b #건강루틴 #티스토리건강글 #코코넛워터 #밀크시슬 #회복식단 #술다음날루1 술 다음 날의 회복 공식 – 간이 보내는 SOS 해독 가이드 🍶 술 마신 다음 날, 해장보다 중요한 건 따로 있다전날 분위기에 휩쓸려 술잔이 몇 잔 더 오가면,그 대가는 늘 다음 날 아침에 찾아오죠.머리가 무겁고, 속은 더부룩하고, 자꾸 물만 마시게 돼요.기억도 흐릿하고, 몸은 축 늘어진 채로 하루를 시작하게 돼요.어느새 냉장고 문을 열며 라면이나 매운 국물로 해장을 시도하곤 하죠.하지만 그게 정말 '숙취'를 푸는 정답일까요?실은 해장보다 더 중요한 게 있어요.바로 술로 인해 피로해진 간과 몸 전체를 회복시켜주는 것이에요.🤯 숙취는 왜 생길까요?숙취는 단순히 ‘술을 마셔서’ 생기는 게 아니에요.몸 안에서는 술을 분해하고 해독하기 위한 전쟁이 치열하게 벌어지고 있어요.1. 아세트알데하이드 – 독성 물질의 정체술의 주성분인 에탄올은 간에서 '아세트알데하이드'라는 .. 2025. 6. 16. 이전 1 다음 반응형
